Василиса Володина: как быстро похудеть с помощью лунного календаря

Василиса Володина: как быстро похудеть с помощью лунного календаря

Астролог Василиса Володина рассказала о простом способе похудения. Он совершенно не похож на традиционные методики, так как основывается на календаре лунных дней. По словам Василисы Володиной, смена фаз Луны оказывает большое влияние на организм человека. Правильно подстроившись под лунные сутки, можно быстро и без особых усилий сбросить лишний вес.

Для того, чтобы быстро похудеть, Василиса Володина советует обратиться за помощью к лунному календарю. Начинать диету лучше всего в новолуние. В этот период времени лучше питаться фруктами и молочными продуктами. В новолуние необходимо очистить свой организм от шлаков и токсинов, поэтому важно пить много воды. Не стоит пугаться того, что диета сразу начнется с ограничения в пище. Василиса Володина уверяет, что именно в период новой Луны человеку проще всего отказаться от еды и вредных привычек. Что касается физической нагрузки, то не стоит перенапрягать свой организм. Лучше больше расслабляться и принимать каждый вечер теплые ванны.

На растущей Луне энергия будет пребывать. Именно поэтому Василиса Володина рекомендует заняться физическими упражнениями. В этот период все нагрузки на мышцы дадут быстрый результат. В пище стоит отдавать предпочтение овощам, фруктам, натуральным сокам, гречке, бобам, фасоли и вареной курице.

В период полнолуния следует питаться исключительно овощами и фруктами. Кроме того, важно пить много жидкости. Во время полной Луны организм как никогда восприимчив ко всему, так что не стоит излишне нагружать свой желудок. В этот период лучше исключить из рациона мясо. Подойдут крупы и молочные продукты.

Когда Луна будет убывать, можно позволить себе любимые продукты и блюда. В это время организму как никогда нужна поддержка и полезные вещества, поэтому разрешается есть то, что привычно для обычного рациона. Но стоит помнить, что диета по лунному календарю не закончена, а это значит, что наедаться до отвала равно, как потерпеть поражение в борьбе с лишним весом. Для того, чтобы помочь организму сделать последний рывок и избавиться от надоевших килограммов, Василиса Володина рекомендует совмещать диету с физическими упражнениями. Достаточно утренней зарядки или пробежки.

Лунный календарь поможет быстро похудеть и обрести стройную фигуру. Это эффективный метод борьбы с лишним весом, который помогает всем без исключения. Единственное, что важно соблюдать при этой диете – это необходимость пребывать все время в хорошем настроении. Заботьтесь о своей красивой фигуре, и не забывайте нажимать на кнопки и

15.01.2014 12:16

Лучшее сегодня:

Лунный день сегодня 10 декабря 2018 года Лунный день сегодня 10 декабря 2018 года

В лунном календаре каждый день имеет свою окраску, светлую и позитивную или темную, отрицательную. Нынешний ...

Финансовый гороскоп на 2019 год Финансовый гороскоп на 2019 год

Астрологи сообщили, что в 2019 году многие Знаки Зодиака могут столкнутся с материальными трудностями. Рекомендации ...

Гороскоп совместимости: что ждет вашу пару в 2019 году Гороскоп совместимости: что ждет вашу пару в 2019 году

Удача в любви, безусловно, является важной составляющей счастья для каждого человека. Чтобы узнать, что ожидает ...