Лунный календарь и здоровье: как поддержать иммунитет

Лунный календарь и здоровье: как поддержать иммунитет

Влияние Луны на человеческий организм давно доказано учеными. В зависимости от фазы Луны мы можем ощущать прилив сил или, наоборот, усталость и раздражение. Луна сказывается на нашем эмоциональном состоянии, здоровье и работоспособности. С помощью лунного календаря здоровья можно подстроиться под лунные циклы и тем самым предотвратить негативное влияние этой планеты.

В новолуние организм человека наиболее уязвим к внешним факторам. В этот период необходимо больше времени уделять своему здоровью и эмоциональному состоянию. Как правило, мужской организм более подвержен влиянию нарастающей Луны. В это время для мужчин характерны частые всплески гнева, агрессии и раздражительность. В фазу новой Луны следует избегать по возможности больших физических нагрузок и стрессовых ситуаций. Стоит обратить внимание и на свой рацион. Избегайте жирной пищи, мяса, соленого и сладкого. В период новолуния лучше всего придерживаться вегетарианской пищи. Кроме того, новолуние – это отличный повод бросить вредные привычки. Астрологи уверяют, что в это время человек более всего предрасположен к тому, чтобы начать новую жизнь.

Период растущей Луны – это время для новых идей и начинаний. Как правило, человек ощущает прилив сил и энергии. В это время в организме человека ускоряется обмен веществ, укрепляются мышцы и иммунная система. Большинство людей испытывают невероятный подъем сил, который следует направлять в нужное русло. В это время увеличивается работоспособность и мыслительный процесс. Так как в организме все процессы будут происходить быстро, необходимо использовать этот фактор в своих целях. Это время лунного календаря отлично подойдет для любых видов лечения и медицинских процедур. Кроме того, можно усиленно заняться преображением своего тела: делать маски для волос, питать кожу, принимать витамины, бороться с лишним весом и прочее. Быстрый обмен веществ в это период может привести к перееданию, поэтому стоит особое внимание уделить питанию. Не стоит сильно перегружать себя пищей. В рационе должны быть обязательно продукты, богатые белками, витаминами В и С.

Полнолуние – это время эмоционального всплеска и возможного ухудшения здоровья. Все чувства в эти дни обостряются, что часто приводит к конфликтным ситуациям и ссорам. Необходимо избегать любых стрессовых ситуаций и стараться урегулировать любой конфликт мирным путем. В период полнолуния не рекомендуется ложиться на операции, а также необходимо позаботиться о своем здоровье. В этот период стоит отказаться от больших физических нагрузок и постараться избегать эмоциональных потрясений. Из рациона питания лучше исключить мясо и все жирные продукты. Постарайтесь в эти дни больше употреблять воды и растительную пищу. Алкоголь в полнолуние вообще противопоказан. Действие спиртных напитков усиливается в разы, что приводит к быстрому опьянению.

Период убывающей Луны характерен замедлением всех процессов в организме. В связи с этим не рекомендуется злоупотреблять продуктами питания. Это время благоприятно для того, чтобы обновить свой организм и избавиться от всего, что мешает нормально существовать. На пользу пойдут диеты, прием витаминов и лечение заболеваний. Луна будет способствовать быстрому восстановлению организма, выводу токсинов и укреплению иммунитета. В рацион питания стоит включить побольше злаков, фруктов и жидкости.

Зная благоприятные дни лунного календаря и характерные особенности воздействия лунных фаз, вы можете не поспособствовать укреплению своего иммунитета и избежать заболеваний.

24.07.2013 16:01

Лучшее сегодня:

Какой цвет принесет вам удачу по Знаку Зодиака Какой цвет принесет вам удачу по Знаку Зодиака

Каждый представитель зодиакального круга связан с определенным цветом, который наделяет своего обладателя духовной и физической энергией, а также ...

Лунный день сегодня 20 февраля 2018 года Лунный день сегодня 20 февраля 2018 года

Каждый день обладает уникальной энергетикой, которая во многом зависит от фазы Луны. Используйте рекомендации лунного ...

Три способа мгновенно привлечь удачу Три способа мгновенно привлечь удачу

Счастливо жить без определенного уровня удачи невозможно. Зная, как привлечь везение, вы сможете достичь стабильности в жизни ...