Зеленый чай любят немногие. Однако его полезные свойства намного превосходят свойства других видов чая. О пользе зеленого чая знали еще много веков назад в Японии и Китае.

Помимо того, что этот напиток дает бодрость и энергию, он имеет массу свойств, которые способны улучшить и оздоровить организм. Так почему же стоит пить зеленый чай? На это существует семь причин.

Профилактика раковых заболеваний

В состав зеленого чая входит сильнейших антиоксидант — EGCG. Он подавляет свободные радикалы, которые являются причиной онкологических образований.

Помогает сбросить вес

Многие, кто следит за своей фигурой, знают, что зеленый чай помогает похудеть. Ежедневное употребление этого напитка повышает метаболизм, что способствует сжиганию лишнего жира. Особенно хорош зеленый чай для тех, кто хочет избавиться от жира в области живота. Есть еще одна причина, по которой люди, сидящие на диетах, пьют зеленый чай. Напиток сам по себе очень сытный, так как содержит большое количество белка. Выпив чашку этого ароматного чая, кушать уже не захочется.

Понижает холестерин

Зеленый чай понижает уровень «плохого» холестерина. Для того, чтобы холестерин всегда был в норме, напиток следует пить каждый день.

Сохраняет молодость кожи

Полезные свойства зеленого чая видны на лицо — напиток увлажняет кожу и стимулирует регенерацию клеток. В составе напитка большое количество кахетина, который борется в признаками старения кожи, а также лечит всевозможные повреждения и воспаления.

Заботиться о зубах

Если черный чай вызывает кариес, то зеленый, наоборот, способствует сохранности и здоровью зубов. Напиток помогает при воспалении десен и препятствует разрушению зубов. Этот тот чай, который предотвращает кариес!

Улучшает память

Замечено, что люди, употребляющие зеленый чай, гораздо лучшее и быстрее усваивают информацию, увереннее принимают решения, отличаются лучшей сообразительностью и реакцией. Все благодаря кахетину и полифенолам, которые препятствуют разрушению клеток мозга свободными радикалами.

Зеленый чай — это здоровье, молодость, бодрость и энергия. Пейте то, что действительно идет вам на пользу и улучшает жизнь!