Настроение: всё по теме
подборка публикаций на тему «настроение»
5 советов для тех, кто хочет начать мыслить позитивно
5 советов для тех, кто хочет начать мыслить позитивно
Пессимистичный настрой, вечное недовольство и раздражительность ухудшают не только качество жизни, но и состояние здоровья. …
Эффективные копинг‑стратегии: что это и как с их помощью избавиться от стресса
Эффективные копинг‑стратегии: что это и как с их помощью избавиться от стресса
Психология и биоэнергетика очень тесно связаны. Есть способы избавления от стресса, которые отлично влияют и …
5 причин украсить новогоднюю елку в ноябре 2022 года
5 причин украсить новогоднюю елку в ноябре 2022 года
В конце осени многие предвкушают скорые новогодние праздники, но не решаются заняться украшением дома. Специалисты …
Аффирмации, которые выручат в минуту отчаяния и помогут избежать депрессии
Аффирмации, которые выручат в минуту отчаяния и помогут избежать депрессии
Моменты грусти и эмоциональных проблем бывают у всех людей. Одни из нас справляются с ними …
6 способов справиться с тревожностью в домашних условиях
6 способов справиться с тревожностью в домашних условиях
Состояние тревожности знакомо практически каждому, и в непростой ситуации важно помочь себе как можно скорее. …
Бодрость и энергия: где черпать силы в холодное время года
Бодрость и энергия: где черпать силы в холодное время года
С наступлением осени сил становится меньше, и во многом происходит это из-за резкого похолодания. Организм …
3 осенних блюда для повышения энергетики и настроения
3 осенних блюда для повышения энергетики и настроения
Осень — время пасмурных вечеров, ранних закатов и промозглого ветра. В такие периоды черпать энергию …
Мужская депрессия: симптомы и способы восстановления борьбы с апатией
Мужская депрессия: симптомы и способы восстановления борьбы с апатией
Многие наверняка слышали, что мужская депрессия гораздо сильнее и опаснее женской. Отчасти это правда, поэтому …
Осень на пороге: чем полезен лимон для энергетики, настроения и психического здоровья
Осень на пороге: чем полезен лимон для энергетики, настроения и психического здоровья
Осенью многие люди страдают из-за физических и психологических проблем. Во много это можно объяснить резким …
Асаны йоги для хорошего настроения и продуктивного дня
Асаны йоги для хорошего настроения и продуктивного дня
Отдохнуть после напряженного рабочего дня, привести тело в порядок и избавиться от тревожных мыслей может …
Сезонная депрессия: как превратить грусть в источник вдохновения
Сезонная депрессия: как превратить грусть в источник вдохновения
Не только положительные эмоции становятся источником новых идей и вдохновения. В осенний период многие испытывают …
Какие продукты помогают улучшить настроение и избавиться от депрессии
Какие продукты помогают улучшить настроение и избавиться от депрессии
Еда — это не просто способ утолить голод. Еда может быть источником энергии, положительных эмоций …