«Не ной»: как привычка к жалобам и негативу портит жизнь и отпугивает удачу

«Не ной»: как привычка к жалобам и негативу портит жизнь и отпугивает удачу

Не зря наши предки говорили, что слезы навлекают горе на всю семью. Действительно, жалобы на жизнь отпугивают удачу. Специалисты в области биоэнергетики приводят множество доказательств этому.

Каждый человек хочет для себя и своих близких счастья. Однако очень часто жизнь воздвигает перед нами непосильные преграды. При этом многие даже не подозревают о том, что мы сами портим свою судьбу. Единственный способ стать счастливым и преодолеть все препятствия — искоренить привычку к жалобам и негативу. И это под силу всем.

Как слезы и жалость к себе портят жизнь

Что заставляет нас жаловаться на судьбу? В основном, люди делают это для того, чтобы выпустить пар, избавиться от негатива, получить моральную поддержку. Когда мы жалуемся окружающим, мы выплескиваем деструктивные эмоции, после чего приходит облегчение, но оно временное.

Специалисты-биоэнергетики сайта dailyhoro.ru объясняют, что подобный способ вымещения негатива очень опасен. Слезы, жалость, стенания подменяют действие бездействием. Кроме того, выплескивание негативной энергетики ведет к заражению привычкой «плакаться» других людей. Такое перекидывание деструктивных эмоций портит жизнь не одного десятка людей.

Но и это не все. Пребывание в потоке негатива причиняет вред настроению, энергетике, сознанию и общему здоровью человека. Каждая жалоба негативно влияет на решения, отпугивает удачу, перекрывает путь к счастью. В момент, когда человек жалуется, организм вырабатывает гормон стресса, который принуждает переходить на режим «защищаться или бежать», направляя внутренние силы на то, чтобы приготовиться к защите от внешнего мира или к побегу от проблем.

Поэтому когда человек ропщет на жизнь, приписывает себе роль жертвы, он ослабляет себя, ставится более подверженным к неприятностям и неудачам.

Как избавиться от привычки жаловаться

Следите за собой. Самый простой способ избавиться от такой ужасной привычки — контролировать свои эмоции и чувства. Постарайтесь настроить себя на постоянную фоновую осознанность и перекрывайте себе возможности излить негатив. Первое время будет тяжело, гнев, критика и ворчание все равно будут просачиваться, но нужно набраться терпения. Со временем сдерживаться будет все проще и проще.

Не оставляйте времени на жалобы. У людей, которые заняты и увлечены своим делом, просто нет свободного времени на сетования в адрес себя, своего окружения и своей жизни. Четко распишите свой день, можно даже по минутам, чтобы не тратить драгоценные часы на размышления о несправедливости жизни. Найдите, каким полезным делом можно заменить бесконечные жалобы. Возможно, тогда у вас не останется не только времени на слезы, но и повода их проливать.

Укрепите внутреннее чувство признательности. Если возникнет непосильное желание поплакаться в жилетку, то постарайтесь переключить свое внимание на еле уловимые плюсы. Взрастите внутри себя чувство признательности к этой жизни. Благодарность, принятие и позитивное мышление — лучшие помощники в борьбе с негативом. Приучите себя повторять положительные установки и не акцентировать внимание на неприятностях.

Проблемы в личной жизни, неприятности на работе, тяжелая судьба — эти и подобные трудности не должны всерьез подавлять вашу волю и лишать веры в лучшее. Конечно, сказать всегда проще, чем сделать. Но если долго и упорно учиться видеть в любой ситуации плюсы, подсознание рано или поздно согласится с этой идей и поможет вам выстоять даже в самый непростой период жизни.

27.07.2020 04:37

Лучшее сегодня:

Лунный день сегодня 30 октября 2020 года Лунный день сегодня 30 октября 2020 года

Лунная энергия меняется каждый день, поэтому очень важно знать, как именно ночное светило будет влиять ...

Женский гороскоп на неделю со 2 по 8 ноября 2020 года Женский гороскоп на неделю со 2 по 8 ноября 2020 года

Начинается последний месяц осени, который обещает быть насыщенным и активным. В женском гороскопе дамы найдут ...

Полнолуние в Хэллоуин: главные опасности 31 октября 2020 года Полнолуние в Хэллоуин: главные опасности 31 октября 2020 года

В этот раз Хэллоуин будет весьма необычным. В 2020 году на 31 октября выпадает Полнолуние, ...