Многие люди используют медитации в целях оздоровления и достижения душевного равновесия. С помощью особой медитации вы сможете достигнуть своих целей и получить от жизни все, что захотите.

Медитации получили свою популярность еще в древности. Специалисты по биоэнергетике говорят, что с ее помощью можно не только сосредоточиться и очистить свои мысли и карму, но и улучшить состояние здоровья. Такой вид альтернативной медицины активно используется в хиропрактике и имеет преимущественно положительные отзывы.

Уже давно раскрыт еще один секрет медитации: с ее помощью можно добиться не только духовного спокойствия, но и исполнить свои желания. Команда сайта dailyhoro.ru подобрала для вас несколько техник медитации, с помощью которых вы сможете получить желаемое быстро и без вреда для себя и окружающих.

Необходимые правила медитации

В первую очередь медитация позволяет нам полностью погрузиться в процесс самопознания, очистить наш разум и оградиться от проблем окружающего мира. Казалось бы, никаких особых правил для этого быть не должно. Однако из опыта многих практикующих такие упражнения известно, что порой очень сложно погрузиться в медитацию из-за некоторых внешних и внутренних факторов. Избежать проблем во время самопогружения вам помогут знания нескольких простых правил медитации.

Перед тем, как начать медитировать, постарайтесь успокоить свои эмоции. Для этого следует отогнать от себя все негативные мысли и настроиться на позитив. Вам необходимо полностью очистить свою голову, чтобы сам процесс медитации принес вам пользу.

Попробуйте успокоить свой внутренний голос. Каждый человек иногда разговаривает и рассуждает сам с собой, но во время самопогружения постарайтесь ни о чем не думать. Не рассуждайте и не давайте оценку происходящему вокруг вас.

Чтобы желаемое исполнилось, постарайтесь представить то, что вы хотите. Во-первых, это поможет вам сконцентрироваться, а во вторых, считается, что одной лишь силой мысли мы можем исполнить все, что будет нам угодно.

Исполняем желания с помощью простой техники

Эта простая техника медитации поможет вам не просто приблизиться к своей цели, но и получить желаемое. Соблюдайте правила перед самопогружением и во время медитации и будьте уверены, что уже вскоре у вас все получится.

Зажгите свечу и в течение 10 минут наблюдайте за ее пламенем. Постарайтесь выбрать свечку спокойного и неотвлекающего цвета и, самое главное, без химических примесей. Иначе вместо пользы вы скорее нанесете вред своему организму.

По прошествии 10 минут закройте глаза и представьте желаемое. Делайте это на протяжении 5-10 минут. Постарайтесь визуализировать предмет или событие в самых мелких деталях. Если это предмет, представьте, как вы держите его в руках или находитесь около него, подумайте о цвете, размере и даже материале того, что вы хотите. Если вы представляете какую-либо ситуацию, также старайтесь представить все вплоть до каждой происходящей минуты. Желательно даже вызвать у себя эмоции, которые будут у вас в тот момент, когда ваше желание исполнится. Не забывайте, что сила мысли способна на многое.

На момент зафиксируйте образ желаемого. Представьте, как будто вы держите в рамке картинку, на которой изображено то, что вы хотите, а потом медленно отдаляйте ее от себя, до тех пор, пока она не пропадет. Таким образом вы отпускаете свою мечту во Вселенную, где она будет исполнена.

После проведенных действий не тушите свечу, дождитесь, пока она догорит. Повторяйте эту технику каждый день в течение месяца. Не забывайте, что ваше желание требует ежедневных мыслей о нем.

Любовь как метод исполнения вашей мечты

Ни для кого не секрет, что в состоянии любви мы способны на многое — даже исполнить свои желания. Чтобы войти в состояние любви, требуется представить ваше сердце и яркий, прекрасный огонек, исходящий от него. После этого вообразите, как медленно этот огонь заполняет каждую клетку вашего тела, и вы сами начинаете излучать свет.

Теперь представьте, что перед вами чистый лист бумаги, и на нем вы как будто рисуете ваше желание. Медленно изображайте все детали: не стоит торопиться, чтобы ничего не упустить. После этого представьте, как вы вкладываете свою любовь в то, что вы хотите, испытайте эмоции, которые у вас вызывает ваша мечта.

После того, как закончите «рисовать», еще в течение 10 минут думайте о том, чего желаете. Выполняйте такую технику медитации ежедневно в течении двух недель. Она поможет вам исполнить вашу мечту, а также положительно повлияет на ваш эмоциональный фон.

Место, где исполняются все желания

Наверное, каждый человек хотел бы попасть в такое место, где все его мечты сбылись. С помощью медитации вы сможете там побывать.

Представьте, как вы стоите перед воротами туда, где все желания и мечты сбываются. Медленно заходите и рисуйте в своем воображении только самые прекрасные вещи вокруг вас. Это могут быть ручьи, цветы, различные красивые деревья, также вы можете представлять любимое время года, погоду и так далее.

Теперь постарайтесь представить ангела, который берет вас за руку и ведет к доске, где вы должны написать или нарисовать свои желания. Медленно изображайте то, что вы хотите, представляя все до мелочей.

После этого вы должны увидеть, как доска уменьшается и превращается в маленький шар, который излучает свет. Он медленно улетает и уносит ваши мечты в космос, где высшие силы прочитают ваше послание, узнают, чего вы хотите, и помогут вам осуществить мечту.

После этого поблагодарите ангела и медленно выходите из волшебного места. Повторяйте такой прием каждый день на протяжении двух недель. Вы можете дополнять и убирать ваши желания из списка по мере их появления и исполнения.

Каждый человек хочет, чтобы его мечты не только грели душу, но и воплощались в жизнь. Медитация является всего лишь одним из множества способов осуществления желаний. Если вы хотите как можно скорее исполнить свои мечты, попробуйте изменить состояние своего сознания, ведь часто важной преградой на пути достижения целей является сами мы. Будьте счастливы и любимы,