Правильное питание — это залог успеха во всех сферах жизни. Эксперты в области Восточных гороскопов рассказали о том, как стоит питаться людям того или иного года рождения.

Правильное питание благотворно влияет на энергетику человека. К сожалению, разным людям подходят разные продукты. Пришло время узнать. что вам стоит добавить в рацион, а от чего, возможно, стоит избавиться.

Крыса (1924, 1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008 год рождения)

Для людей, родившихся в год Крысы, наиболее полезными можно назвать молочные продукты. Также им стоит добавить в рацион орехи, каши. Также эксперты отмечают, что Крысам следует ограничить себя в специях. Слишком острая еда точно не для них, так как она снижает энергетику.

Бык (1925, 1937, 1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009 год рождения)

Всем, кто был рожден в год Быка, стоит отказаться от консервированных продуктов и от фастфуда. Не стоит пренебрегать луком и чесноком. Эти продукты повышают иммунитет, а для Быков очень важно оставаться здоровыми и сильными. При недостатке витаминов стоит принимать специальные добавки.

Тигр (1926, 1938, 1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010 год рождения)

Тиграм полезна еда, богатая протеинами: фасоль, мясо, рыба. Также для поддержания энергетики и повышения активности астрологи советуют Тиграм есть побольше цитрусовых: апельсинов, мандаринов, лимонов и грейпфрутов. Самая лучшая приправа для людей этого года рождения — корица.

Кролик (1939, 1951, 1963, 1975, 1987, 1999, 2011 год рождения)

Кроликам нужно есть больше легкой пищи — овощей, фруктов, каш. Это не значит, что нужно становиться вегетарианцами. Просто стоит не переедать мяса. Большую пользу организму этих людей принесут овощи зеленого цвета, а также употребление отваров из трав, зеленого чая и простой воды. Кроликам нужно много жидкости.

Дракон (1928, 1940, 1952, 1964, 1976, 1988, 2000, 2012 год рождения)

Драконам стоит есть больше мяса. Лучший гарнир для этих людей — рис. На столе должно присутствовать много разной еды, так как Драконы любят разнообразие и в целом довольно часто являются гурманами. Для хорошего самочувствия людям этого года рождения нужно обязательно включить в рацион фрукты и ягоды.

Змея (1929, 1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001, 2013 год рождения)

Людям, родившимся в год Змеи, рекомендуется ограничить потребление мяса. Не стоит злоупотреблять животной пищей, но и полностью удалять ее из рациона также не стоит. Еще Змеям необходимы натуральные продукты. Как можно чаще нужно готовить салаты, есть фрукты, орехи, ягоды.

Лошадь (1930, 1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002, 2014 год рождения)

Лошадям эксперты рекомендуют ограничить по возможности количество потребляемой соли. Она не самым лучшим образом влияет на их энергетику. Самый полезный напиток для Лошадей — зеленый чай. Он дает им очень много энергии. Желательно готовить себе еду самостоятельно — это повысит ее полезность.

Коза (1931, 1943, 1955, 1967, 1979, 1991, 2003, 2015 год рождения)

Для Коз очень полезными являются овощные салаты и свежие яйца. Также стоит обратить внимание на вареное мясо. Козы плохо усваивают всё жареное, слишком жирное и чрезмерно калорийное. Диетическое питание этим людям подходит лучше всего.

Обезьяна (1932, 1944, 1956, 1968, 1980, 1992, 2004 год рождения)

Обезьяны прекрасно усваивают морепродукты. Также их организму очень нужны цитрусовые. Хорошей новостью является то, что Обезьянам совсем не нужно есть много для того, чтобы быть активными, продуктивными и иметь хорошее настроение.

Петух (1933, 1945, 1957, 1969, 1981, 1993, 2005 год рождения)

Петухам стоит чаще включать в свой рацион нежирное мясо, рыбу, яйца и кисломолочные продукты. Эти продукты наиболее благотворно влияют на их чакры и биополе. Из овощей следует чаще включать в меню морковь, лук, стручковый и сладкий перец. Также можно использовать продукты, добавляющие блюдам пикантности.

Собака (1934, 1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2006 год рождения)

Для людей. Рожденных в год Собаки, хорошим выбором станут овощи. Важно не забывать про пищу, богатую белком. Но обязательно нужно разбавлять ее овощными гарнирами. Собакам нельзя питаться одинаково на протяжении долгого времени. Очень важно поддерживать разнообразие.

Свинья (1935, 1947, 1959, 1971, 1983, 1995, 2007 год рождения)

Для людей, появившихся на свет в год Свиньи, особую энергетическую ценность представляют различные каши. Полезна в первую очередь гречневая и геркулесовая крупа. Большую пользу приносят редкие и необычные продукты. Этим людям важен вкус, поэтому нужно себя баловать чем-то нестандартным.

Каким бы не был ваш Восточный Знак, постарайтесь выбросить из холодильника опасные и вредные продукты, о которых мы рассказывали ранее. Эксперты сайта dailyhoro.ru желают вам удачи, крепкого здоровья и сильной энергетики.