Успенский пост в 2020 году: календарь питания по дням

Успенский пост в 2020 году: календарь питания по дням

В августе ожидается один из самых важных постов по церковному уставу. Всем верующим следует соблюдать пост, чтобы отдать дань уважения Господу и получить утешение во всякой скорби и нужде.

Двухнедельный летний пост предваряет праздник Успения Богородицы. Правила этого поста столь же строгие, как и у Великого, единственное отличие — более короткие сроки. Священнослужители советуют ответственно подготовиться к посту, ведь во время аскезы можно обрести спасение и прощение грехов. Редакция сайта dailyhoro.ru предлагает узнать о главных церковных традициях Успенского поста.

Духовное назначение поста

Пост — не только воздержание от определенной пищи, хотя это немаловажная часть аскезы, но и духовное преображение: важно держать в чистоте мысли, взор, слух и язык. Священнослужители настоятельно рекомендуют не допускать проникновения в душу тьмы, алчности, гнева, зависти и всякого греха.

Вреден пост, когда ограничивая себя в еде, человек с осуждением относится к ближним, когда в его сердце кипит злоба, когда воздержание от куска колбасы становится важнее дел любви и благочестия. Если вы приняли решение поститься, следует помнить, что пост — не время для тоски. Это повод окрепнуть духом, приблизиться к Богу и познать тайны Его заповедей.

Календарь питания с 14 по 27 августа

Летний пост длится ровно 2 недели и заканчивается великим праздником Успения Богородицы. С 14 по 27 августа верующие люди начинают активную борьбу со своими страстями и слабостями, дабы укрепить дух и спастись от грехов. Календарь питания, составленный по всем рекомендациям церковнослужителей, выглядит следующим образом.

  • 14 августа — время сыроядения. Основу питания составляют растительные продукты без всякого воздействия на них огня или пара. В пищу употребляются свежие овощи и фрукты, а также мед, в честь Медового Спаса.
  • 15 августа — можно побаловать себя вареной или печеной едой, но нельзя употреблять в пищу никакого масла. Самым удачным блюдом этого дня считается отварной картофель с грибами.
  • 16 августа— разрешены горячие блюда с добавлением масла, бокал вина. Можно приготовить овощное рагу и постный хлеб.
  • 17-18 августа — сухоядение.
  • 19 августа — Преображение Господне. В честь праздника разрешено сделать небольшое послабление: приготовить рыбу, выпить бокал вина.
  • 20-21 августа — перед выходными стоит ограничить себя во многом, желательно употреблять только свежие овощи и фрукты, а также соленья.
  • 22-23 августа— по выходным допускается растительная пища, масло и вино.
  • 24 августа— можно запечь овощи, сделать овощной салат, разнообразить рацион черносливом и изюмом.
  • 25 августа— разрешается приготовление супов, каш, хлеба, жаркого. Особым спросом в этот день пользуется пшеничная каша с тыквой, картофельный суп или жаркое из овощей.
  • 26 августа — строгий день сухоядения.
  • 27 августа — допускаются горячие блюда, но без добавления масла.

В Успенский пост важно бороться со своими отрицательными качествами, с гневом и злостью, ведь они разрушают связь с Всевышним. Самый страшный грех с 14 по 27 августа — непослушание и нарушение заповедей Божьих. Жить следует в духовной чистоте, в помощи ближним, в кротости и смирении.

Заблуждаются те, кто думает, что пост — это лишь ограничение в еде. Истинный пост — борьба со слабостью души, обуздание пороков, прекращение лжи. Правильно проведенный пост дарит новую жизнь, позволяя снять с себя грехи прошлого.

10.08.2020 05:03

Лучшее сегодня:

Лунный день сегодня 30 октября 2020 года Лунный день сегодня 30 октября 2020 года

Лунная энергия меняется каждый день, поэтому очень важно знать, как именно ночное светило будет влиять ...

Женский гороскоп на неделю со 2 по 8 ноября 2020 года Женский гороскоп на неделю со 2 по 8 ноября 2020 года

Начинается последний месяц осени, который обещает быть насыщенным и активным. В женском гороскопе дамы найдут ...

Полнолуние в Хэллоуин: главные опасности 31 октября 2020 года Полнолуние в Хэллоуин: главные опасности 31 октября 2020 года

В этот раз Хэллоуин будет весьма необычным. В 2020 году на 31 октября выпадает Полнолуние, ...