Петров пост в 2019 году: календарь питания по дням

Петров пост в 2019 году: календарь питания по дням

Петров пост начинается 24 июня 2019 года, и верующие готовятся к нему, чтобы провести время до 11 июля в смирении и воздержании. С календарем питания по дням каждый сможет определиться с выбором блюд, не нарушая предписаний церкви.

Петров пост называют Апостольским, потому что он завершается праздником в честь Петра и Павла. У поста есть особенности, которые должны знать все верующие. Летний пост переносится легче, ведь в теплое время года обилие свежих фруктов и овощей дополняет ежедневные трапезы. Эксперты сайта dailyhoro.ru рекомендуют познакомиться с календарем питания по дням, а также с тем, что можно и нельзя делать во время Петрова поста.

Для чего нужен Петров пост

Каждый пост — это время не просто воздержания, но и воспитания силы воли. Любой человек совершает ошибки, и за время поста он может искупить их благодаря молитвам и отказу от греховных дел. Петров пост — это дни уединения, за время которого верующие, отказываясь от увеселительных мероприятий и многих продуктов питания, уподобляются святым апостолам. Они вверили свои жизни Господу, и тот помог им противостоять любому злу. Во время поста верующие приобщаются к духовным подвигам, а также наверстывают упущенное за время самого строгого Великого поста.

Календарь питания

Во время Петрова поста верующие полностью отказываются от мясных продуктов, а также в некоторые из дней не едят рыбы, молочных продуктов и яиц. Постящимся не стоит забывать, что ограничивать себя можно лишь в том случае, если воздержание не вызовет проблем со здоровьем. Так, беременным женщинам, пожилым людям, детям и людям с серьезными болезнями делаются послабления. Церковь не запрещает им употребление в пищу запрещенных продуктов, но настоятельно рекомендует проводить время в молитвах. Добрые помыслы, искреннее желание духовного роста и следование заповедям помогут провести пост с пользой.

Понедельник, 24 июня: разрешено употребление пищи без масла, приготовленной на огне. В этот день верующие могут дополнить рацион грибами, тушеными и свежими овощами, кашами на воде, постными супами.

Вторник, 25 июня: в этот день разрешается рыбная продукция и морепродукты. На обед можно сварить рыбный суп, а на ужин сделать рыбу на пару, дополнив ее овощами и рисовым гарниром.

Среда, 26 июня: в этот день верующие соблюдают сухоядение. Пищу, приготовленную на огне, есть нельзя. Можно кушать любые фрукты, овощи, орехи. Не возбраняется употребление меда. Овощные и фруктовые салаты станут отличным способом восполнить недостаток витаминов.

Четверг, 27 июня: в этот день вновь верующие смогут приготовить блюда из рыбы, а также дополнить меню креветками и прочими морепродуктами. В течение дня можно перекусывать орехами, овощами и фруктами.

Пятница, 28 июня: в этот день вновь нельзя есть пищу, приготовленную на огне. Сухоядение включает в себя сырые продукты: воду хлеб, фрукты, овощи, орехи, политые натуральным медом.

Суббота, 29 июня: в выходной день рыбные продукты разрешены. Рыба не должна быть жирной и жареной. Ее можно запечь в духовке или приготовить паровые котлеты.

Воскресенье, 30 июня: верующие по-прежнему могут употреблять в пищу рыбу и продукты морского происхождения. Можно приготовить салат из морской капусты.

Понедельник, 1 июля: в этот день разрешено употреблять в пищу горячую еду, но добавление масла запрещено. Постные каши можно полить медом, добавить орехи, сухофрукты и свежие ягоды.

Вторник, 2 июля: в этот день снова разрешено употребление рыбы. Разнообразить рацион можно с помощью запеченной в овощах нежирной речной или морской рыбки.

Среда, 3 июля: в среду по-прежнему соблюдается сухоядение. Блюда употребляются в сыром виде, однако в летний период такой рацион питания будет лишь на пользу. Обилие свежих продуктов поможет хозяйкам составить вкусное и разнообразное меню, которое подойдет даже детям.

pic

Четверг, 4 июля: вновь разрешается употреблять в пищу рыбу, а также морепродукты. Тушеные с овощами блюда могут стать украшением любого стола и не оставят равнодушными даже капризных членов семьи.

Пятница, 5 июля: в пятницу вновь наступает день сухоядения. Нельзя употреблять в пищу горячую еду, а также готовить блюда с помощью огня и добавлять в них масло. Меню составляют свежие фрукты и овощи, которые можно полить медом и употреблять в пищу в течение всего дня.

Суббота, 6 июля: в субботний день нет запрета на рыбные изделия. В этот день можно устроить праздничный обед и порадовать близких новыми кулинарными шедеврами.

Воскресенье, 7 июля: в этот день верующие отмечают день рождения Иоанна Предтечи. После посещения церкви можно не только приготовить рыбные блюда, но и пригубить красного церковного вина.

Понедельник, 8 июля: в этот день можно есть горячую пищу, но без масла. По-прежнему нельзя вкушать мясо, молочные продукты и яйца. В меню можно добавить тушеные овощи с грибами и гарниром из риса или иной крупы.

Вторник, 9 июля: во вторник православные верующие смогут приготовить рыбу с различными специями, дополнив ее любимым гарниром.

Среда, 10 июля: в среду предписано сухоядение. В пищу употребляются лишь продукты, не подвергшиеся термической обработке.

Четверг, 11 июля: в четверг можно есть рыбу и морепродукты.

Во время Петрова поста отказ от некоторых продуктов питания — лишь часть того, что выполняют верующие. На самом деле пост является временем не столько воздержания, сколько смирения и воспитания силы духа. Молитвенные обращения к Высшим Силам помогут справиться с временными лишениями и очистить души. 

22.06.2019 05:01

Лучшее сегодня:

Лунный день сегодня 24 октября 2020 года Лунный день сегодня 24 октября 2020 года

Лунная энергетика меняется день ото дня. Тому виной переход ночного светила из одного Знака Зодиака ...

Финансовый гороскоп на неделю с 26 октября по 1 ноября 2020 года Финансовый гороскоп на неделю с 26 октября по 1 ноября 2020 года

Без денег не будет ни комфорта, ни счастья, поэтому очень важным является финансовый гороскоп, в ...

Любовный гороскоп на неделю с 26 октября по 1 ноября 2020 года Любовный гороскоп на неделю с 26 октября по 1 ноября 2020 года

Прекрасное чувство любви способно стать двигателем прогресса и новых успехов, а значит, его необходимо впустить ...