Человек наделен множеством способностей, о которых даже не подозревает. Научившись находиться в осознанном сне, можно не только управлять событиями в выдуманном мире, но также повлиять на свою реальную жизнь.

Многие боятся выхода в астрал, поскольку интернет переполнен противоречивыми отзывами и страшилками об этой теме. Как правило, в них говорится, что в астральной реальности находимся не только мы, но и существа из других миров. И если потерять бдительность, вас могут заболтать и увести от тела настолько далеко, что возникнет большая вероятность заблудиться и не вернуться обратно.

Осознанные сновидения являются начальным этапом и не принесут вреда, если соблюдать определенные правила. Однако вы должны понимать, для чего вы это делаете, поскольку просто из любопытства заниматься этой практикой не рекомендуется.

Что дают осознанные сновидения

Самым большим плюсом такого сна является то, что вы можете бесконечно фантазировать и мечтать. Причем все ощущения будут такими же реальными, как в действительности. Но во сне вас удерживают только собственные ограничения. Помните, что нет никаких правил, и вы способны летать, воплотиться в кого угодно, даже сказочного персонажа или героя комиксов, или побывать в местах, о которых вы давно мечтали.

Многие используют эту технику вместо компьютерных игр. Ведь во сне вы можете стать тем супергероем, про которого снят фильм или придумана игра. В этом случае вы наполнитесь соответствующими эмоциями, чтобы перенести их с собой, в реальность.

Научившись управлять своими сновидениями, вы можете пойти дальше. Многочисленными практиками доказано, что при желании эта техника позволяет даже общаться с покойными родственниками и спрашивать у них совета. Во сне переплетаются несколько миров, и поэтому, освоив осознанный сон, вы можете разговаривать, с кем захотите. Следуя мудрым советам, можно избежать трудной ситуации или решить вопрос в свою пользу. Ночной отдых, таким образом, заменит вам профессиональный спиритический сеанс.

Как определить, что вы спите

Проще всего понять, что вы спите, посмотрев на руки и ладони. Во сне все части тела проявляются нечетко, и многое получается размытым. В реальности же вы видите свои ладони, можете просмотреть каждую линию на них. В сновидениях этого не получится, хотя вы будете ощущать себя главным персонажем в развитии событий.

Резкая смена сюжетов и действий сигнализирует, что вы пытаетесь контролировать свой сон и что находитесь на верном пути. Вам достаточно подумать о чем-то невероятном, и это сразу же произойдет. И вот тут вы можете включить свою фантазию по полной и осуществить все, о чем раньше только мечтали.

Однако эта техника требует определенных усилий и огромного терпения. Некоторые достигают результата со второй попытки, а кому-то требуются недели, месяцы и даже годы, чтобы приблизиться к своей цели.

Чтобы быстро освоить эту практику, постоянно развивайтесь, применяйте дыхательные упражнения и медитации с активацией чакр. Это поможет подготовить ваш разум к осознанности во время сна. Не останавливайтесь на достигнутом, узнавайте что-то новое и интересное для вас