Мантра силы и энергии

Мантра силы и энергии

Среди духовных практик - медитаций, асан, визуализации, дыхательных упражнений - особое место занимают мантры. Правильной мантрой можно пробудить в себе скрытые силы или вернуть утраченную энергию.

Мантра — это особый способ активизировать внутреннюю энергетику человека при помощи сочетания звуков. Большинство мантр невозможно дословно перевести, и специалисты предлагают разные интерпретации этих текстов.

Мантры пришли к нам из Индии и являются очень древней практикой: американский исследователь Индии Ф. Сталь утверждает, что мантры могут быть древнее языков.

Большинство мантр связаны со священными текстами. Это и молитва, и способ достичь измененного состояния сознания при медитации, и энергетически заряженные комплексы звуков, воздействующие на чакры и на физическое тело человека. Мантры были известны многим народам. Дословный перевод слова «мантра» с санскрита — «думать» и «инструмент». Таким образом, мантра — это то, что помогает человеку яснее мыслить и освободиться от многих оков и блоков.

Мантра — не заклинание, которое привлечет к вам извне богатство, славу или здоровье, она пробуждает ресурсы человека, его тела и сознания, благодаря которым он сам достигает всего желаемого, даже если ему кажется, что успех — лишь результат везения.

Первая мантра силы

ОМ

Изначальной мантрой в индуизме считается звук «Ом», от вибрации которого зародилась Вселенная. Если вы только вступили на путь постижения восточных учений, начните с этой мантры — ее называют «словом силы».

Мантра энергии и восстановления

РА МА ДА СА СЭЙ СО ХАНГ

Эта мантра помогает достичь гармонии и вернуть себе внутреннее равновесие. Таким образом можно отсеять все наносное и ненужное, избавиться от негативной энергетики и буквально воспрянуть духом, даже если до этого вы ощущали слабость, неуверенность, отсутствие энергии и сил.

Как правильно читать мантры

Мантры лучше запоминать наизусть. Так вам будет проще сосредоточиться на этой практике, принять удобное положение, настроиться на верный лад. Постоянно сверяясь с записью на листочке или заглядывая в смартфон, сконцентрироваться на главном просто невозможно.

Мантры читают обязательно вслух, не шепотом, используя силу голоса. Эксперты сайта  dailyhoro.ru советуют не торопиться, не спешить и дать каждому звуку быть услышанным Вселенной. При чтении мантры нужно поймать ритм и словно напевать ее, пока вы не ощутите прилив сил. Непременно выпрямите спину и разверните плечи. Читая мантру, представляйте, как вы наполняетесь энергией и силой, причем не извне, чужой, а внутренней, принадлежащей только вам. Многим помогает визуализация света в районе солнечного сплетения.

Существуют также другие виды мантр, которые тоже можно освоить и практиковать:

Мантры хороши в работе, так как используют важный канал связи человека с миром звук. Однако есть еще одна важная составляющая нашего восприятия - это зрение. Именно поэтому полезно дополнять мантры техниками визуализации. Желаем вам удачи, 

16.11.2018 01:53

Лучшее сегодня:

Лунный день сегодня 13 декабря 2024 года Лунный день сегодня 13 декабря 2024 года

Сегодня нас ждет не самый обычный день недели. Пятница 13 испокон веков считается опасным временем, …

Гороскоп на неделю с 16 по 22 декабря 2024 года Гороскоп на неделю с 16 по 22 декабря 2024 года

Гороскопы помогают людям планировать дела на будущее, обходить стороной неприятности и настраиваться на позитивный лад. …

Новый год-2025: приметы и обычаи Новый год-2025: приметы и обычаи

С приближением Нового 2025 года, который по восточному календарю будет годом Зеленой Деревянной Змеи, многие …