Причиной плохого самочувствия, упадка сил и нервного истощения часто становятся магнитные бури. Зная о дате возмущения магнитосферы, вы сможете подготовиться к ним заранее.

На разных людей магнитные бури имеют различное влияние. Кто-то в день возмущения магнитосферы не может подняться с постели из-за сильной головной боли и пьет отвары по народным рецептам, а на ком-то магнитная буря никак не сказывается.

К сожалению, метеозависимых людей с каждым годом становится все больше. Именно поэтому лучше заранее знать о дате новой магнитной бури в ноябре 2016 года и о способах облегчить ее последствия.

Что такое магнитная буря

Солнце — источник жизни на Земле. Солнечный свет несет жизненные силы для всех живых существ на планете, но иногда активность светила повышается. Вспышки на Солнце приводят к возмущению магнитосферы Земли и негативно сказывается на всех метеочувствительных существах. Это явление называется магнитной бурей.

Чем вредны магнитные бури

Последствиями возмущений магнитосферы чаще всего являются:

• сильные головные боли
• головокружения
• кровотечения из носа
• слабость
• бессонница
• раздражительность
• боль в суставах
• нервозность

Полностью избежать негативного влияния магнитной бури, к сожалению, нельзя. Но свести к минимуму неприятные ощущения возможно, если выполнить несколько условий:

• спать не менее 8 часов
• заниматься спортом
• правильно питаться
• пить чай из целебных трав
• больше времени проводить на свежем воздухе

Эти простые советы могут помочь вам избавиться от метеозависимости, если сделать их частью своей повседневной жизни.

Если же физическое недомогание постоянно преследует вас в дни магнитных бурь, то не спешите пить разнообразные таблетки: для начала нужно обратиться к врачу. Мы желаем вам здоровья и хорошего настроения.