Магнитные бури сегодня для многих все чаще становятся проблемой. В дни неспокойной геомагнитной обстановки, как правило, ухудшается самочувствие, повышается утомляемость и раздражительность.

Согласно прогнозу, магнитные бури в январе 2015 года возникнут 10 и 11 числа, а также 25 и 26 января. Незначительные магнитные колебания будут наблюдаться с 17 по 22 января.

Причина возникновения магнитных бурь 2015

Геомагнитные возмущения на Земле происходят в последнее время все чаще. То связано с процессами, возникающими на Солнце. Во время вспышек на Солнце магнитные частицы с огромной скоростью выбрасываются в космос и достигают нижние слои атмосферы, что и вызывает магнитные бури на нашей планете.

Магнитные бури в январе 2015 года — как бороться с плохим самочувствием

Обычно в периоды магнитных бурь страдают метеочувствительные люди. Однако даже здоровый человек может ощутить на себе негативное влияние неспокойной геомагнитной обстановки. Реакция на магнитные бури у каждого человека разная. В такие периоды, как правило, возникают головные боли, нарушается сон, снижается работоспособность, плохо функционирует сердечно-сосудистая система, обостряются хронические заболевания, вероятна повышенная утомляемость, стрессы и депрессии.

Чтобы легче пережить магнитные бури в январе 2015 года, рекомендуем следовать советам врачей:

• Отложите ответственную и сложную работу, требующую повышенного внимания или физической нагрузки.
• Старайтесь не идти на конфликты и споры.
• Больше отдыхайте и проводите время на свежем воздухе.
• Принимайте контрастный душ.
• Если в этот период повышается нервозность и тревожность, рекомендуется употреблять успокоительные средства: валериану, пустырник, шалфей и пр.
• Во время магнитных бурь категорически запрещено употреблять алкоголь, особенно тем, у кого проблемы с сердцем и сосудами.

Постарайтесь провести время в спокойной и комфортной для себя обстановке, занимаясь любимыми делами.