Случалось ли вам испытывать в конкретной ситуации чувство, словно с вами уже все это происходило? Вам кажется, что вы уже были в этом месте, видели то, что видите, чувствовали то, что чувствуете сейчас. Многих это пугает, кого-то забавляет. Это эффект дежавю, который еще мало изучен. Почему же возникает эффект дежавю и как он может повлиять на жизнь человека?

Что такое эффект дежавю

Эффект дежавю простыми словами — это состояние, в котором человек чувствует повторение какой-либо ситуации из своего прошлого. Это ощущение сравнимо с повторным просмотром фильма или чтением уже прочитанной вами книги.

Ученые утверждают, что дежавю минимум один раз испытывали 97% людей. Однако чаще всего эффект дежавю посещает людей, страдающих от эпилепсии.

Есть несколько объяснений возникновения эффекта дежавю:

• Мозг воспринимает происходящее одновременно как прошлое и как настоящее. Поэтому возникает ощущение отрыва от реальности.
• Эффект дежавю возникает из-за того, что эмоции, пережитые во сне наслаиваются на состояние человека в настоящей ситуации. Другими словами — человек во сне уже переживал подобную ситуацию, и видя в реальности что-то похожее, ощущает, что это уже с ним происходило.
• Автор книги «Феномен дежавю» Андрей Курган рассматривает другу версию происхождения эффекта дежавю. Согласно его исследованиям, в момент возникновения дежавю в сознании человека накладываются друг на друга две ситуации — одна, похожая, которая происходила в прошлом, другая — то, что происходит в настоящем. Происходит изменение структуры времени. Но пока ни одна из этих версий не была признана официальной.

Почему возникает эффект дежавю

Ученые также выделили основные причины и условия, когда чаще всего возникает эффект дежавю:

• Воспоминание. Наше подсознание может вспоминать что-то похожее, уже пережитое в прошлом и накладывать это на происходящее в реальности. Например, вы можете сидеть в кафе с ощущением, что вы в нем когда-то уже были, хотя на самом деле просто посещали похожее заведение.
• Невролгическая причина. Происходит сбой в мозге, который вызывает дизориентацию части мозга, в результате чего останавливается формирование новых воспоминаний, и мозг выдает старые.
• Внимание. Наше подсознательное внимание может повлиять на принятие решений. К примеру, вы посмотрели на витрину, когда думали о том, что вам надо перейти улицу. Через пару дней и даже лет, когда вы взгляните более внимательнее на эту витрину, у вас возникнет эффект дежавю.
• Стресс. Эффект дежавю возникает чаще у людей, которые испытывают стресс и беспокойство.

Нужно отметить, что существует похожий феномен, только действует он наоборот. Это эффект жамевю. Человек, испытывающий эффект жемавю, попадая в знакомые места и бывая в знакомых обстоятельствах, ощущает, что находится здесь впервые и никогда раньше не был тут.

Несмотря на то, что эффект дежавю до конца еще не изучен, бояться этого ощущения не стоит. Это всего лишь один из секретов возможностей нашего мозга.