Аффирмации — это позитивные установки, утверждения. Другими словами — это установки на то, что вы хотите иметь в своей жизни. Аффирмации необходимы каждому из нас, сейчас поймете, почему.

Так уж сложен человек: он что видит, то и говорит. А видит он не всегда хорошее. Вспомните фразы, которыми вы оцениваете свою жизнь. О чем вы думаете, когда анализируете свою жизнь? «У меня никогда не остается денег», «У меня нет возможности зарабатывать больше», «Опять в холодильнике пусто», «Нет времени», «Я так часто болею» и прочее.

То, о чем мы говорим, и становится реальностью. Вот именно поэтому каждому из нас и нужны аффирмации. Они просто необходимы для того, чтобы переключиться с негативных установок на позитивные и тем самым привлечь в свою жизнь то, чего мы хотим.

Только вслушайтесь в эти аффирмации:

• Я радуюсь каждому дню.
• Я живу в большом светлом доме.
• Я — хозяин своей жизни.
• Я энергичен и здоров.
• Я сам управляю своей жизнью.
• Я притягиваю только добро.
• У меня громадное количество возможностей для самореализации.

Аффирмации — это не волшебные заклинания и заговоры. Это установки, работающие с нашим подсознанием.

Увы, многие, кто использует аффирмации каждый день, не достигают вообще никаких результатов. Почему? Да потому, что эти установки они заучивают, зазубривают и проговаривают механически. В этом случае ни о каком взаимодействии с подсознанием не может быть и речи.

Если вы действительно хотите получить быстрый результат от аффирмаций, следуйте нескольким правилам:

1. Установки должны быть направлены в позитивное русло.
2. Не используйте частиц «не».
3. Используйте первое время одну-две аффирмации, чтобы сконцентрироваться на чем-то одном.
4. И самое главное: проговаривая аффирмации на каждый день, ощущайте их силу и энергию. Например, если вы просто скажете «Я успешный и богатый», то ничего не произойдет. Вы не станете таковым, хоть миллион раз произнесете это! Но если вы прочувствуете всю энергию этой установки и действительно ощутите себя богатым и успешным, то ваша цель с каждым днем будет приближаться к вам все ближе. Каждой клеточкой своего тела вы должны чувствовать прямо сейчас то, чего хотите иметь в скором будущем.

Верьте в себя, визуализируйте свой успех и не перед чем не останавливайтесь!